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第三十二章 学习成为自己的心灵梦境绘师(2 / 2)

心灵梦境绘师疗法让我不再只是关注疾病的痛苦,而是聚焦于身体自我复原的力量,我坚信自己有能力战胜病魔。”

8.**人生目标明确化**:

-案例:一个对未来迷茫的大学生在梦境中找到了指引方向的灯塔,经由绘画过程确定了自己的人生目标。

-心声:“梦境中的灯塔照亮了我的前路,通过绘画我对自己的未来有了清晰的认识,现在正朝着理想的职业道路坚定前行。”

9.**人际关系调适**:

-案例:一位面临复杂人际矛盾的人,在梦境中与冲突对象实现了和解,醒来后通过画作增进沟通理解,解决了现实生活中的问题。

-心声:“梦境给了我与他人和解的启示,通过绘画表达我的感受,我得以平和地处理现实中的人际关系,现在大家都相处得更为融洽。”

10.**生命意义探寻**:

-案例:一位深陷人生困惑的中年人,在梦境中体验到深刻的灵魂觉醒,通过艺术创作深化了对生命意义的理解。

-心声:“在我最迷茫的时候,心灵梦境绘师帮我从梦境中汲取力量,通过创作,我找到了生命的真谛和自身存在的价值,这使得我的人生从此充满目的性和喜悦。

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