还可以通过参与志愿者活动、社区服务等形式，培养自己的社会责任感和同理心。通过关注他人的需求和关注社会的发展，个体可以逐渐培养出对社会的关怀和责任心，从而更好地融入社会，为社会做出积极贡献。
此外，身心健康也是提升人格健全的重要途径。个体应该培养健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适度的运动和良好的社交活动等。个体可以通过锻炼身体，保持心理的平衡，来保持身心的健康状态。这有助于个体更好地适应生活的压力和困难，提高自身的抵抗力和适应能力。
最后，个体应该关注自己的个人成长和发展。个体要设定合理的目标，明确自己的职业和人生规划，并付诸行动去实现。个体应该不断学习和进步，不断完善自己，提高自己的能力和素质。通过不断的个人成长，个体可以更好地适应社会的要求，实现个人的价值和成就。
总而言之，提升人格健全的方法与途径是多方面的。个体应该通过培养自我认知能力、增加知识和经验、参与志愿活动、关注身心健康以及追求个人成长来提升人格健全。每个人都应该意识到人格健全的重要性，并在日常生活中努力塑造自己的人格，以实现个人的全面发展和提升自身的品质。只有拥有健全的人格，个体才能更好地适应社会环境，实现自己的价值，成为一个有益于社会的人。