就像一只淘气的白兔，
萌懂无畏，萌懂无畏，
全世界都为我让路。
少年时，我热衷跑步，
就像一只矫健的白狐，
轻盈雀跃，轻盈雀跃，
青春就是最美的舞。
青年时，我坚持跑步，
就像一只彪悍的白虎，
风驰电掣，风驰电掣，
只为将心中的梦想追逐。
现在，我已习惯跑步，
就像一只优雅的白鹿，
从容不迫，从容不迫，
前方的路早已心中有数。
生命在于运动，
运动在于跑步，
人生在于超越，
超越在于速度，
一个人跑并不孤独，
身后自有追随的信徒，
因为在每个人的灵魂深处，
超越自己本就是一种幸福。
让我们跑起来吧，
为生命、为梦想、为爱，
风雨无阻！
诗的后面附上了几句话，几句直白而又温暖的话，具体内容是：陈欣小朋友，非常高兴能和你在这个世界并肩奔跑，不过你的体能让我担忧，所以你现在应该勤加练习、增强体魄，期待下一次能够和你一起跑上十五圈哦！这首小诗送给你，但愿你能喜欢。——爱你的梦叔叔