服的打着哈欠，下楼吃饭！
吃饱喝足，回到房间，将袈裟展开看看，上面的内容已经被他熟记在心，如何运功，有什么禁忌，全都了如指掌。
许星辰将目光收回，端起茶杯，轻轻抿着茶水，心中思虑万千，颇为振奋。
“我的猜想果然没错，内力是内力，真气是真气，两者虽然有所交集，但绝不可混为一谈。”
“按照道家典藏记载，人体中有精、气、神三种力量，三者混为一体，却又泾渭分明......”
“其中，精，与人体肉身紧密关联，起源于小腹下丹田，华山心法通行十二经络，提聚肉身之精华，最终在下丹田转化为内力......”
“内力，是肉身精华的聚合转化物，每当运使它的时候，可以全方面提升人体肉身的力量、耐力、速度、反应等各种体能素质，让人变的强大起来，再加上各家各派的武功招式，不同兵器的应用，所能发挥出来的威力，往往也算惊人。”
“江湖中，百分之九十多的人，只要是修炼内功之人，基本上修的都是‘内力’这一本源力量......”
“真气，则不同于内力.......它关联到了人体的胸中五气！”